12 señales que te demuestran que estás en una relación tóxica
Amor romántico

12 Señales que te demuestran que estás en una relación tóxica.

Todos en algun momento de nuestras vidas hemos pasado por alto alguna situación o conducta tóxica en nuestra relación,

por el gran amor que sentimos o simplemente hemos pensado ciegamente que son conductas de cariño hacia nosotros,

Pero lo cierto es que duele mucho darse cuenta de la realidad ,

de ver que la persona que amamos con todas nuestras fuerzas no lo hace de la misma manera y nos lastima dañandonos gravemente.

Es por eso que con estas 10 señales que te voy a mostrar a continuación,

vas a poder identificar si en realidad estás en una relación tóxica y de ser así…

¡Amigo o Amiga porfavor sal de ahí lo más rápido posible!,

Este tipo de personas jamás cambian , solo disfrazan su verdadera personalidad tras una careta , asi es que no te sigas engañando.

Si bien todos en algún momento presentamos signos de toxicidad , hay personas que en forma reiterada y consistente lo hacen ,

y generalmente cumplen con varios puntos que te detallaré a continuación.

AQUÍ VAMOS :

1- Actitud posesiva (celos) y control

Los celos de alguien tóxico son realmente abismantes ,

Esa persona imagina constantemente que lo engañas , pero no es sólo que sienta celos en cuanto a imaginarse que le serás infiel ,

sino también siente celos de todas las personas con la cual quieras pasar tiempo , como familiares , amigos etc…

Este tipo de personas controla tu tiempo , tus gastos , tu horario de salida del trabajo en caso que te encuentres trabajando ,

revisa constantemente tu celular , tus redes sociales , tu correo , tus cosas más íntimas ,

sin tener ningún tipo de respeto por tu privacidad y tu espacio personal.

Planifica salidas , encuentros o cualquier acontecimiento sin preguntarte , porque claramente no toma en consideración tu opinión .

No te deja hablar ni estar cerca de personas del sexo opuesto ,

por que de inmediato le invade los celos enfermizos, y te obliga a que no tengas más contacto con esa persona .

2- Violencia física , psicológica o ambas

Al principio como cualquier relación todo es color de rosa , sólo hay amor , dulzura , atención y comprensión ,

pero luego de un tiempo es donde se puede identificar a los verdaderos agresores…

Este tipo de personas todo el tiempo te descalifican , menosprecian , y te hacen sentir inferior , que no vales nada.

No te ven como una persona , te ven como algo de su propiedad , alguien a quien ellos pueden moldear y usar a su antojo.

Después de un tiempo , cuando ocurren conflictos o discusiones de pareja , se presentan los primeros signos de violencia física , como son:

empujones , tomarte el pelo , acorralarte contra la pared , o sacudirte en forma violenta,

se enojan por casi todo , y siempre la culpa es tuya de su agresión ,

son personas que después de haberte agredido piden un falso perdón , y dicen que cambiarán , pero no es cierto , jamás lo hacen.

3- No quieren que te superes en la vida .

Lo que menos quieren este tipo de personas es que seas alguien exitoso y crezcas .

Te prohíben trabajar, cumplir tareas importantes como estudiar ,

con la excusa que ellos te brindarán todo lo que necesitas y por lo tanto no te faltará nada.

Generalmente este tipo de personas son machistas , y tienen la mentalidad que las mujeres sólo tienen que estar en la casa cuidando a los hijos , mientras ellos llevan el sustento al hogar.

4- Actitudes tóxicas en el ámbito sexual

Te obliga a tener relaciones sexuales , aunque tu no tengas ganas , pero si no cumples con sus deseos , entonces se enoja.

Te chantajea o exige que realices prácticas sexuales que no son de tu agrado.

Constantemente te compara con parejas que tuvo en el pasado , denigrandote , con el fin que hagas lo que esa persona quiere.

5- Menosprecio , denigración y manipulación

Manipula para que hagas lo que él quiera , ya que si no lo haces entonces se enoja contigo .

Te menosprecia en privado o en público , de la forma en cómo te ves , por tu condición física y puede que hasta te compare con otras personas.

Te subestima constantemente en algun ámbito ya sea en el intelectual o en el fisico , te agacha los brazos , diciendo cosas como estas :

“No pierdas el tiempo , no creo que lo logres”

“No seas ridícula , como vas ser eso si no sabes nada”

“Te encanta perder el tiempo en tonterias , por que no te olvidas de esos estúpidos “sueños”

Porque no puedes ser como aquella mujer , delgada y bella , mirate… pareces vaca de lo gorda que estas “

Te denigra diciendo cosas malas de ti a otras personas , cosas que no son reales , para que los demás sientan que el es buena persona y tú no.

6- Sobreprotección y paternalismo

Debes rendirle cuentas de lo que haces, avisar o hasta pedir permiso cuando quieres salir a algun lugar.

Se transforma en tu sombra , no te deja ir a ningún lado sola o solo,

pero no por el hecho de que te ” cuide ” como pudieras estar pensando , es una manera de vigilarte y mantenerte absolutamente bajo su control.

Las parejas tienen que tener su espacio , su tiempo , en forma independiente cada uno ,

no es para nada sano asfixiarse y que tengan que ir a todos lados juntos.

Así es que cuidado con eso .

7- Controla la forma en que te vistes , maquillas y cómo actúas con el resto.

Te prohíbe que uses ciertas prendas , que para él suelen ser provocativas y llamativas ,

generalmente quiere que te vistas muy tapada y desaliñada en donde no te vuelvas objeto de miradas cuando salgas a la calle .

Ni hablar del maquillaje , muchos hombres prohíben a sus parejas usar lápiz labial , o cualquier tipo de maquillaje en donde pueda resaltar la belleza ,

lo que estas personas quieren es que estés en el anonimato absoluto , y que si nadie te mira ni se fija en ti , mejor para ellos .

Son personas egoístas , inseguras y enfermas , así es que si estás con alguien que te hace problemas por como te vistes y maquillas ,

porfavor coloca atención ahi , despues podria salirte con algo peor…

Como actuas frente al resto también es motivo de enfado para este tipo de personas ,

no les agrada que te rias mucho , o que demuestres signo de amabilidad o felicidad con los demás ,

ya que distorsionan la realidad de los hechos , generalmente no lo toman como que estás contenta o eres cortés , sino como signo de coquetería e infidelidad.

8- Te hace sentir culpable

En una relación tóxica siempre te harán creer que tienes la culpa de absolutamente todo lo que pasa ,

Si te habló de manera agresiva te dirá :

“Pues , tu me obligaste a hacerlo , tu tienes la culpa de por que te hablé así”

“No deberías contradecirme , vez tu tienes la culpa de lo que acaba de pasar”

“Si me obedecieras , no te trataria de esta manera , pero ya vez tu siempre tienes la culpa”

Sea lo que sea que pase , jamás este tipo de personas asumirán la responsabilidad de sus faltas ,

y te llevarán a pensar que todas las actitudes que tenga para contigo , serán netamente responsabilidad tuya .

9- Te minimiza en tus capacidades y/ o talentos

Este tipo de personas quiere que creas que eres alguien inútil , y que sin él o ella no podrás conseguir nada en la vida ,

así es que la idea de que tengas un talento o habilidad no es nada de agradable para ellos.

Constantemente buscan bajarte la autoestima , destruir la confianza que puedas tener en ti mismo ,

de esa manera se aseguran que no tendrás la fuerza suficiente para seguir avanzando .

Te cortan las alas , no te dejan volar con alas propias , lo que hacen estas personas es generar dependencia emocional , y apego ,

para que no puedas emprender tu camino en forma separada.

10 – No celebra tus triunfos , pero si te hace notar tus fracasos .

Cuando has logrado algo en la vida , es lógico que la gente que te ama , se sienta orgullosa y feliz de lo que alcanzaste ,

pero en este caso no es así ya que no se trata de un amor sano.

Este tipo de personas no les gusta cuando te superas más que ellos ,

quieren mantenerte a un nivel bajo , que no brilles , porque generalmente son ellos los que les gusta brillar .

La idea de ellos es que si tu eres exitosa o exitoso , entonces tendrás la suficiente capacidad para hacer las cosas por tu cuenta,

y no necesitarás su ayuda en ningún ámbito, por eso les genera terror .

Porque como te mencionaba anteriormente este tipo de personas tóxicas son muy inseguras y tienen muchos problemas de amor propio aunque no lo creas ,

así es que les causa mucho miedo la idea de pensar que tu posees tus propias armas y recursos para desenvolverte en la vida.

De todas las formas buscan que desistas de tus éxitos , haciéndote creer que lo mejor es vivir una vida más simple , en casa junto a tu pareja.

11- Malos tratos y falta de voluntad

Cuando se deja de tener buena voluntad para con el otro y producto de eso se empiezan con los malos tratos y la falta de respeto.

No siempre estamos dispuestos o disponibles para hacer algun favor , pero cuando esto es recurrente y no puedes contar con tu pareja para nada , entonces denota la falta de preocupación e interés hacia ti ,

sumado a eso lleva consigo los malos tratos y la falta de respeto.

12- Dejas de ser tu mismo por complacer al otro.

Cuando conoces a alguien se supone que la otra persona tiene que aceptarte tal cual eres , toda tú, así como estás, sin la necesidad de cambiarte nada.

Pero ocurre que dentro de una relación tóxica muchas veces una de las parte obliga a cambiar rasgos de la personalidad del otro,

parte de la escencia , porque simplemente no es del agrado de esa persona.

Pero eso de ningún modo es bueno , hacerte cambiar es como si todo de ti le molestara,

es tratar de convertirte en alguien que no eres por darle en el gusto a esa persona.

Esto quiero decir que es un amor proyectado , ama lo que él o ella imagina que eres , pero no lo que ve en ti en realidad.

Al fin y al cabo no es un amor sano , es un amor egoísta, no te valora por lo que eres , así es que es bien simple ,

Si alguien no te quiere por lo que eres , no te ama en verdad y debes salir de ahí…

No tienes porque complacer a tu pareja , cambiando completamente,

el que quiera formar parte de tu vida tiene que aceptarte y amarte tal cual eres, no lo olvides.

12 señales que te demuestran que estás en una relación tóxica

No justifiques su comportamiento

“Es que tuvo un mal dia”

“Está cansado y estresado , por eso se comporta asi”

“Me ama , yo sé que esto pasará”

“Va a cambiar, es cosa de tiempo”

“Él /Ella no siempre es así , es que lo pillé justo en un mal momento”

Si bien como te decía en un principio todas las personas en algún momento hemos presentado signos de toxicidad ,

no es NORMAL cuando éstas conductas son reiterativas, constantes en el tiempo y no se tiene la intención de cambiar.

Además generalmente las personas que suelen ser TÓXICAS no tienen solo uno de los puntos que te mencione anteriormente , cumplen con más de 2 rasgos ,

por eso es importante que no NORMALICEMOS conductas o actitudes ,

que no tienen nada de normal por donde se les mire , no hay que justificar lo injustificable.

Es momento de asumir y abrir lo ojos y darse cuenta que estás siendo víctima de una relación tóxica y es momento que tomes el control de tu vida.

No puedes seguir permaneciendo en un ambiente que te genere dolor y sufrimiento y por consiguiente no te permita sentirte libre y tu mismo.

Nadie merece estar sometido en una relación dañina , el amor no es así , el amor es algo que te trae felicidad , no angustia…

Como hablé en uno de mis artículos anteriores , EL AMOR NO DUELE, como muchos en forma errónea piensan .

Así es que porfavor si no te sientes capaz de salir de ahi tu sola o solo , entonces pide ayuda , a la persona más cercana y de confianza que tengas ,

El apoyo de las personas que nos quieren es fundamental en estos casos , nos ayudan a sentirnos con menos temor al momento de tomar decisiones .

Y si ya tomaste la decisión de salir de ahí , entonces te felicito vas por un buen camino , ahora armate de valentía y hazlo realidad.

No temas , que alguien te haya hecho sufrir , no significa que todas las personas sean iguales ,

Hay un mundo allá afuera lleno de gente y oportunidades que te esperan.

Preocúpate ahora de sanar tus heridas y ya vas a tener tiempo para abrir tu corazón a una persona que te haga sentir inmensamente feliz .

“Y si te digo adiós no es porque no te ame, es porque un día abrí los ojos y me di cuenta que te amaba tanto que dejé de amarme a mi misma”

Un gran abrazo... hasta la próxima!!!

Autor

holaale29@gmail.com
Soy una mujer alegre y soñadora , me encanta disfrutar de las cosas simples, como caminar por un parque , o simplemente contemplar el cielo en una noche estrellada... La naturaleza, el silencio y la paz que trae consigo, son mis mejores fuentes de inspiración al momento de escribir , es ahí donde se extraen las mejores ideas para plasmarlas en un papel.
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Comentarios

05/02/2020 a las 17:51

You’re welcome, thank you very much for visiting me !!!



29/12/2019 a las 17:51

Qué buen artículo, que bien explicado y directo!! siempre es indispensable tener fresco estos puntos, sea por relaciones emocionales de pareja, amistades, o familiares.
Un saludo, y te sigo 🙂

Bárbara de El ojo cultural fotográfico !!



    30/12/2019 a las 17:51

    Holaaa barbara !!! gracias por tu comentario y que bueno que te haya gustado mi post linda …
    un beso grande y te visitaré en tu blog también !!!
    abrazos !!!



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