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La dieta de la felicidad: Alimentos prohibidos y permitidos

Para empezar a sentir la felicidad en nuestras vidas hay que hacer ciertos cambios y ajustes que nos permitirá ver la vida de una manera diferente, más tranquila y placentera.

Sin duda al igual que existen alimentos dañinos para nuestra salud , de igual manera aplica para nuestro bienestar personal y emocional,

por ende es muy importante saber que alimentos debemos sacar de nuestra dieta definitivamente y cuales debemos incorporar ,

para que así de una vez por todas le tomemos el verdadero gustillo de lo que se siente ser completamente felices .

Aquí vamos :

Alimentos estrictamente prohibidos

-PERSONAS NEGATIVAS Y TÓXICAS.

-COMPARARSE TODO EL TIEMPO CON LOS DEMÁS.

-SER PERFECTOS.

-APARENTAR ALGO QUE NO ERES.

-CULPARSE POR LO QUE YA PASÓ.

-CONFORMIDAD O RESIGNACIÓN.

-JUZGARSE.

-MALAS CARAS Y PESIMISMO.

-QUEJARSE POR TODO.

Alimentos permitidos

-EQUIVOCARSE Y VOLVER A EMPEZAR.

-RISAS

-BESOS

-ABRAZOS

-AUTOACEPTACIÓN

-AMARSE POR SOBRE TODAS LAS COSAS.

-SER UNO MISMO EN CUALQUIER MOMENTO Y LUGAR.

-INTENTAR TODO Y NO DEJAR NADA PENDIENTE POR HACER.

-ARRIESGARSE Y AVENTURARSE A LO DESCONOCIDO.

-BUENA ACTITUD FRENTE A LA VIDA .

Comienza con una buena actitud todas las mañanas y termina agradeciendo por las noches lo mucho o poco que hayas recibido durante el dia.

La actitud que tengas es lo que marcará la diferencia de cómo sea tu vida de ahora en adelante,

Así es que cultiva una sonrisa , despierta cada mañana con la convicción de que será un día maravilloso y

agradece por cada cosa , alimenta tu mente de pensamientos positivos y que te entreguen la energía necesaria para cumplir cada sueño , cada anhelo y cada esperanza que se encuentre allí guardada en tu corazoncito.

Para que experimentemos la felicidad completamente , debemos establecer una dieta con alimentos prohibidos y permitidos...

LLenen sus vidas de buena vibra y amor

Hasta la próxima mis queridos lectores .

Un gran abrazo para todos ustedes .

Autor

holaale29@gmail.com
Soy una mujer alegre y soñadora , me encanta disfrutar de las cosas simples, como caminar por un parque , o simplemente contemplar el cielo en una noche estrellada... La naturaleza, el silencio y la paz que trae consigo, son mis mejores fuentes de inspiración al momento de escribir , es ahí donde se extraen las mejores ideas para plasmarlas en un papel.
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