Las 8 reglas que debes seguir para sentirte pleno y feliz.
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Las 8 reglas que debes seguir para sentirte pleno y feliz.

¿Quién no ha querido llegar a ese estado de plenitud en la vida?, ¿la respuesta es obvia no ? TODOS ; pues con estas 8 reglas que a continuación te detallaré,

podrás alcanzar esa plenitud y felicidad que por tanto tiempo has estado buscando …

Las 8 reglas que debes seguir para sentirte pleno y feliz.

1- Haz la paz con tu pasado o destruirá tu presente.

Esta es una de las primeras reglas de oro , y que por muy dificil que parezca , es realmente necesario poder lograrlo ,

Mientras estemos apegado a nuestro pasado o a lo que de alguna manera nos marcó , y nos daño , lamentablemente jamás podremos seguir avanzando ,

si nos aferramos a ese dolor que nos provocó alguna situación del pasado , sólo nos causará aún más dolor en el presente ,

y esto provocará miedo, incertidumbre , traumas y quedaremos condicionados a una vida inamovible , llena de dolor y sufrimiento.

Tenemos que entender que el pasado , por muy duro que este haya sido , ya pasó y aunque jamás olvidaremos , lo importante es reconciliarnos con él ,

sacar los aprendizajes , las lecciones que nos dejó , luego de eso levantarnos y seguir porque la vida continua…

No arruines tu presente , por cosas que jamás podrás cambiar , enfocate en cambiar el “ahora” , en hacerlo lo mejor posible para ti , en transformarlo en una historia realmente única e inolvidable.

2- Lo que otras personas piensen de ti no es tu problema.

Realmente si nos preocupamos de que está pensando cada persona de nosotros , nos volveríamos completamente locos …

Lo que piensen u opinen los demás de ti , realmente no es algo que te debiese importar , ya que recuerda que no estamos en el mundo,

para agradar a cada persona , eso sería inútil y muy desgastante y al final a la única persona que debemos agradar es a nosotros mismos.

Lo importante siempre será sentirnos a gusto con nuestra forma de ser , comportarnos de una manera natural , espontánea , sacar afuera nuestra escencia ,

no reprimirnos por el miedo de lo que van a pensar los demás de nosotros, cada uno que piense y opine lo que quiera , no por eso deberíamos cambiar.

Enfocate en ti , en ser mejor cada dia , en ser feliz de la manera que tú lo decidas y sacar afuera todo ese carisma y esa personalidad que sólo tú posees…

3- “El tiempo sana las heridas.”

El tiempo es el mejor antídoto para sanar el dolor que llevamos dentro , él se encarga de borrar cada huella o rastro de sufrimiento que hayamos vivido.

De ninguna manera se olvida , pero si las heridas abiertas logran cicatrizar y volvemos a mirar la vida con esperanza y más optimismo.

El tiempo es el mejor aliado que tenemos para sanar todos aquellos dolores por los que hemos atravesado ,

y que en un momento dado pensamos que nos mataría y no podríamos jamás salir de ese abismo, pues ahi estás sobreviviste…

Es el tiempo el que nos enseña que el dolor más grande que podamos tener lo logra sanar ,

el recuerdo del dolor se lleva , pero no con el mismo pesar que como era en un principio.

4- Pensar demasiado lo complica todo.

Darle vueltas” a algo por mucho tiempo , lo único que trae consigo es una preocupación excesiva y eso conlleva finalmente a una gran ansiedad ,

¿y que crees? todo seguirá exactamente como está y nada se habrá resuelto .

Deja de pensar tanto en algo , y bombardear tu cabeza con ideas negativas y posibles catástrofes ,

porqué de todo lo que imaginamos , quizás el 1% se hace realidad y el resto lo único que hace es enfermarnos mentalmente.

Si quieres hacer algo , o tienes una idea u objetivo en mente , pues que esperas , ¿Por que la piensas tanto? ,

ve y hazlo y deja de imaginar lo que pasará o lo que no ocurrirá , solo toma acción y ve tras lo que quieres .

La mayor parte de las veces , somos nosotros mismos los que nos complicamos la vida pensando demasiado y haciéndonos ideas erradas de alguna situación en particular,

dejemos de torturarnos y empecemos a vivir, a sentir y ver que pasa en el camino , a ser más relajados ante alguna situación,

porque lo que está bajo nuestro control , pues hagamos lo posible por cambiarlo , pero lo que no, dejemos que ocurra y busquemos soluciones al respecto.

5- “El amor propio arregla las cosas que otros rompen.”

Amate todo lo que puedas , sin críticas , sin reparos , sin condiciones , simplemente amate por ser tú…

El daño que nos pueden causar los otros , muchas veces nos deja tirados en el suelo , sin poder levantarnos de ahí por mucho tiempo,

eso se debe a que perdemos la confianza , la seguridad y el amor en nosotros mismos,

sentimos que si alguien no nos quiere , entonces nadie más lo hará y que no valemos nada .

Pero ¿Por que esperar el amor de los demás ?, ¿Por qué no empezar a amarte y valorarte tu misma?

El amor que nosotros mismos podemos brindarnos es una maravillosa forma de componer esas piezas rotas que nos dejó alguna persona que amábamos.

Amate todo lo que puedas , mimate , consientete , respetate , ama el hecho de ser tú , la forma única e incomparable que sólo tú puedes entregar,

ama cada imperfección que tengas porque eso es lo que te hace ser el ser más perfecto de todos ,

no dejes de amarte , por que otros no lo hacen , tú te mereces todo lo mejor de este mundo , que te pasen cosas increíbles y ser inmensamente feliz.

Recuerda que las personas que se aman irradian ese amor en los demás , y aunque no lo creas los demás también las valoran por eso.

Así es que deja de menospreciarte y ve lo maravilloso/a que eres de una vez por todas.

6- Nadie más es responsable de tu felicidad más que tú.

El peor error que puedes cometer es depender de alguien o de algo para ser feliz,

debes entender que de lo único que podemos estar seguros es que nosotros nos vamos acompañar hasta el último día de nuestra vida,

por ende, debemos asegurarnos de brindarnos lo mejor , de sentirnos plenos en la vida , de cumplir nuestros sueños y de ser completamente felices.

Deja de esperar a que pase algo extraordinario en tu vida o que llegue tu “príncipe azul” para que recién optes por ser feliz ,

porque sin duda estás perdiendo tu tiempo y el tiempo jamás se recupera…

Empieza a disfrutar cada momento como si fuera el último de tu vida , goza cada instante sola o acompañada , lo importante es que no arruines tu felicidad, por algo o por alguien.

feliz contigo misma y cuando te enamores complementa tu felicidad con ese alguien , pero recuerda que el único que la crea eres tu mismo.

7- Aléjate de las personas tóxicas.

Una de las cosas que debemos dejar de lado para ser felices y sentirnos mejor con nosotros mismos , es precisamente alejar a aquellas personas tóxicas en nuestra vida,

está lleno de personas negativas , envidiosas , mal intencionadas que fingen querer verte mejor , pero en realidad con sus actos demuestran todo lo contrario,

Para empezar a sentirte en paz y tranquilo es estrictamente necesario que te alejes de este tipo de personas ,

que francamente no aportan nada bueno a tu vida , sólo restan tu energía , son como una especie de vampiros energeticos ,

y entre más tiempo estés con esas personas , más cansada mentalmente te sentirás.

Empieza a identificar qué personas te restan y no te suman a tu vida , y porfavor opta por alejarte de ellas , es una de las mejores decisiones que puedes tomar, te lo aseguro.

8- No midas tu progreso con la regla de otra persona.

Deja de compararte con los demás , porque cada persona es un mundo y no sabes que a tenido que pasar ese alguien para llegar a alcanzar una meta o triunfar .

Cada persona tiene su propio ritmo para llegar a progresar , en cuanto tiempo lo logres no es lo realmente importante ,

lo fundamental es lograrlo , llegar a la cima , tocar las estrellas y cumplir tus metas .

Si sigues comparandote con el resto , solo te sentirás frustrado , amargado y fracasado

y eso te desalentará a quedarte quieto y no seguir avanzando .

No te hagas daño en ese sentido , recuerda que cada uno de nosotros tenemos nuestras propias habilidades , tiempos y dinámica para lograr algo ,

lo importante es no desistir , sino más bien seguir persistiendo por que eso que tanto queremos.

Que tengan un hermoso dia , mis queridos lectores.

Hasta la próxima !!!

Autor

holaale29@gmail.com
Soy una mujer alegre y soñadora , me encanta disfrutar de las cosas simples, como caminar por un parque , o simplemente contemplar el cielo en una noche estrellada... La naturaleza, el silencio y la paz que trae consigo, son mis mejores fuentes de inspiración al momento de escribir , es ahí donde se extraen las mejores ideas para plasmarlas en un papel.
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